Sydäninfarktin iskiessä sydän alkaa nopeasti vaurioitua, ja siksi hoito pitäisi päästä aloittamaan mahdollisimman pian.
Sydänkohtauksen tavanomaisin oire on äkillinen puristava tunne rinnan alueella.
– Rintakehällä laajalla alueella tuntuva epämiellyttävä tuntemus. Sellainen epämukava tuntemus, jollaista ei ole ollut koskaan ennen, Sydänliiton ylilääkäri, kardiologi Anna-Mari Hekkala määritteli jutussamme sydäninfarktin oireilua.
Hekkala huomautti, että rintakivun aistimus on kuitenkin ihmisillä erilainen – samoin tapa, jolla sitä kuvaillaan.
– Miehet kuvailevat sitä yleensä suoraviivaisesti kivuksi, naiset sanovat sitä pikemminkin pakahduttavaksi, ahdistavaksi tunteeksi, jopa hengenahdistukseksi.
Lue lisää: Korkea lämpötila kesäyönä voi olla vakava sydänriski
Kardiologi myös korosti, että tuntemukset rintakehällä eivät ole sydäninfarktin ainut merkki.
– Voi olla niinkin, ettei rinnan alueella tunnu miltään, vaan säteilyoire on muualla, jopa selän puolella lapojen välissä.
Fakta
Nämä merkit voivat kertoa sydäninfarktista
■ Puristava, pakahduttava tunne rintakehällä.
■ Tuntemus voi säteillä vasempaan käsivarteen tai molempiin käsivarsiin, hartioihin, kaulalle, leukaperiin, hampaisiin tai selän puolelle lapojen väliin.
■ Tuntemus ei mene ohi hetkessä vaan voi kestää kymmeniä minuutteja.
■ Poikkeuksellisen voimakas väsymys.
■ Voimattomuus ja fyysisen suorituskyvyn selkeä heikentyminen.
■ Kylmä hiki, pahoinvointi ja huimaus, kun ne yhdistyvät rintakehällä olevaan epämukavaan oloon.
■ Rasituksen aiheuttama kipu ylävatsalla.
Tällaisia ovat infarktin ennusmerkit
Vaikka sydäninfarkti iskee hyvin äkillisesti, monesti se on antanut ennalta merkkejä tulostaan.
Hekkala kertoi, että useimmilla merkkejä on jo edeltävinä päivinä.
Ennusmerkit ilmenevät yleensä rasitustilanteissa, ja kun pysähtyy lepäämään, olo helpottaa.
Tavallista on korventava tuntemus, jota voi luulla närästykseksi.
– Rasituksessa tuleva närästyksen tunne enteilee yleensä sydäninfarktia. Sen voi helposti sekoittaa vatsaperäiseen närästykseen, kardiologi sanoi.
Myös poikkeavan kova uupumus on yleistä ennen infarktia.
Lue lisää: Tunnista sydäninfarktin salakavalat oireet – muutakin kuin kipua
Vähennä sydäninfarktin vaaraa
Sydäninfarkti on edelleen yksi suomalaisten työikäisten yleisimmistä kuolinsyistä. Tavallisin syy infarktiin on sepelvaltimotaudin aiheuttama sydämen sepelvaltimon tukos.
Liikunta on yksi tärkeimmistä keinoista, joilla sydämen terveydestä voi huolehtia.
Kardiologian erikoislääkäri, ylilääkäri Mika Laine Husin Sydän- ja keuhkokeskuksesta sanoi aiemmassa jutussamme, että sepelvaltimotauti on nykyisin hoidettava sairaus – kunhan se havaitaan tarpeeksi varhain.
– Lääkkeet ovat hyviä, ja niillä pystytään estämään taudin eteneminen käytännössä aina, jos vain ihmiset osaavat hakeutua ajoissa hoitoon, Laine sanoi.
Suomessa suurimmat sydäninfarktin riskitekijät ovat tupakointi, korkea kolesteroli, korkea verenpaine ja tyypin 2 diabetes.
Hyvä uutinen on, että näitä elintapatekijöitä korjaamalla sydäninfarktin vaaraa voi myös huomattavasti vähentää.
Tärkeimmät keinot ovat Terveyskirjaston mukaan:
■ Tupakoimattomuus
■ Liikunnan lisääminen
■ Kolesterolia alentava ruokavalio
■ Verenpaineen huolellinen hoito
Sydäninfarktin uusiutumisen estämiseksi tarvitaan tämän lisäksi ainakin aspiriini-, antikoagulantti- tai muu lääkitys sekä riittävän tehokas kolesterolilääkitys.