<\/div>\n

Suihkussa k\u00e4ydess\u00e4 iho imee kosteutta itseens\u00e4, kertoo iho- ja kosmetiikka-asiantuntija <\/span>Merike Laine<\/a> Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksest\u00e4.<\/span><\/p>\n

\u2013 Jos suihkussa k\u00e4y niin, ett\u00e4 pesee itsens\u00e4 haalealla vedell\u00e4, v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 saippuaisia pesuaineita ja ihon rasvaa heti suihkun j\u00e4lkeen, niin silloin suihku ei kuivata ihoa.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

N\u00e4in v\u00e4lt\u00e4t ihon kuivumisen<\/span><\/h3>\n
Laine kertoo, ett\u00e4 veden l\u00e4mp\u00f6tilalla on v\u00e4li\u00e4 suihkuk\u00e4ynneill\u00e4.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Etenkin jos on kuiva iho, suosittelen haaleaa vett\u00e4. Suihkussa ei tarvitse palella, mutta h\u00f6yry\u00e4v\u00e4n kuumia suihkuja ei kannata ottaa.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Sill\u00e4kin on merkityst\u00e4, millaisia tuotteita suihkussa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ihollaan.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Pesutuotteena kannattaa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 saippuan sijaan kuivalle iholle tarkoitettuja tuotteita.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Toisena vinkkin\u00e4 Laine kertoo voidepesun, jota h\u00e4n suosittelee etenkin kuivasta ihosta k\u00e4rsiville talviaikana.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Suihkussa voi saippuatuotteen sijaan pest\u00e4 itsens\u00e4 perusvoiteella. Voidepesussa kannattaa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kevytt\u00e4 perusvoidetta, sill\u00e4 liian paksu voide on hankalak\u00e4ytt\u00f6inen ja kevyempi ajaa saman asian pesussa.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Viimeisen\u00e4 h\u00e4n neuvoo v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4\u00e4n ihoa hankaavia v\u00e4lineit\u00e4.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Karheita harjoja tai sieni\u00e4 ei kannata k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, sill\u00e4 ne raapivat ihoa.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Samasta syyst\u00e4 iho kannattaa kuivata suihkun j\u00e4lkeen pyyhkeell\u00e4 taputtelemalla hankaamisen sijaan.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Suihkun j\u00e4lkeen iho viimeistell\u00e4\u00e4n rasvaamalla.<\/span><\/p>\n
\u2013 Heti suihkun j\u00e4lkeen levitet\u00e4\u00e4n kosteusvoide. Se auttaa kosteuttamaan ja my\u00f6s blokkaamaan suihkusta imetyn veden ihoon, jolloin vesi ei p\u00e4\u00e4se haihtumaan pois.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Suihkua ei kannata v\u00e4ltell\u00e4, vaikka iho kutisisi<\/span><\/h3>\n
Laine muistuttaa, ett\u00e4 suihkua ei kannata v\u00e4ltell\u00e4, vaikka k\u00e4rsisi eritt\u00e4in kuivasta tai atooppisesta ihosta.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Suihkussa k\u00e4yminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, sill\u00e4 silloin hiki, muu lika ja vanhat voiteet saadaan iholta pois, eiv\u00e4tk\u00e4 ne ala \u00e4rsytt\u00e4\u00e4 ihoa. Jos suihkun j\u00e4tt\u00e4\u00e4 v\u00e4liin, iho alkaa kutista helpommin. Raapiminen rikkoo ihon ja silloin bakteerit p\u00e4\u00e4sev\u00e4t siihen helpommin.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Vaikka atooppinen ihottuma p\u00e4\u00e4sisi haavoille ja ruville asti, suihkuun kannattaa Laineen mukaan menn\u00e4.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Pesu v\u00e4hent\u00e4\u00e4 haitallisten bakteerien m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 ihottumassa.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Kyll\u00e4 ihan p\u00e4ivitt\u00e4in kannattaa k\u00e4yd\u00e4 suihkussa ainakin, jos hikoilee.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Talvi-iho tarvitsee paksumman voiteen<\/span><\/h3>\n
Ihon hoitoon kannattaa kiinnitt\u00e4\u00e4 erityist\u00e4 huomiota talviaikaan.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Pakkanen ja viima kuivattavat ihoa, joten sit\u00e4 kannattaa suojata vaatteilla. Lis\u00e4ksi etenkin kasvojen iholle voide kannattaa levitt\u00e4\u00e4 hyviss\u00e4 ajoin ennen ulos menoa, jotta se ehtii imeyty\u00e4.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Laine neuvoo, ett\u00e4 kasvojen ihon hoitoon voi lis\u00e4t\u00e4 talveksi my\u00f6s kosteuttavia naamioita ja seerumeita, jos tuntuu, ett\u00e4 iho kaipaa lis\u00e4kosteutusta.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Lis\u00e4ksi voiteet kannattaa vaihtaa paksumpiin, koska talvella iho kuivuu ja on ohuempi. Kes\u00e4isin auringon UV-s\u00e4teet paksuntavat ihoa, Laine selitt\u00e4\u00e4.<\/span><\/p>\n
Asiantuntija kertoo itsekin vaihtavansa voiteensa paksumpiin ja ravitsevimpiin tuotteisiin talvea vasten.<\/span><\/p>\n<\/section>\n
<\/p>\n
Source Link<\/span> is.fi<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Suihkussa k\u00e4ydess\u00e4 iho imee kosteutta itseens\u00e4, kertoo iho- ja kosmetiikka-asiantuntija Merike Laine Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksest\u00e4. \u2013 Jos suihkussa k\u00e4y niin, ett\u00e4 pesee itsens\u00e4 haalealla vedell\u00e4, v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 saippuaisia pesuaineita ja ihon rasvaa heti suihkun j\u00e4lkeen, niin silloin suihku ei kuivata ihoa. N\u00e4in v\u00e4lt\u00e4t ihon kuivumisen Laine kertoo, ett\u00e4 veden l\u00e4mp\u00f6tilalla on v\u00e4li\u00e4 suihkuk\u00e4ynneill\u00e4. \u2013 Etenkin […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10114,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10113"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10113"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10113\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}