Warning: PHP Request Startup: open(/var/cpanel/php/sessions/ea-php82/sess_a698b7ee651ed78a349a310ad5b3cf03, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: PHP Request Startup: Failed to read session data: files (path: /var/cpanel/php/sessions/ea-php82) in Unknown on line 0

Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home/u4578291/uutisalue.news/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1723

Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home/u4578291/uutisalue.news/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1723

Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home/u4578291/uutisalue.news/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1723

Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home/u4578291/uutisalue.news/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1723

Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home/u4578291/uutisalue.news/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1723

Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home/u4578291/uutisalue.news/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1723

Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home/u4578291/uutisalue.news/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1723

Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home/u4578291/uutisalue.news/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1723
{"id":27393,"date":"2022-01-09T03:59:00","date_gmt":"2022-01-09T03:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/uutisalue.news\/aikuistenkin-ulkonakopaineet-ovat-yleistyneet-kulttuurin-visualisoiduttua\/"},"modified":"2022-01-09T03:59:00","modified_gmt":"2022-01-09T03:59:00","slug":"aikuistenkin-ulkonakopaineet-ovat-yleistyneet-kulttuurin-visualisoiduttua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uutisalue.news\/aikuistenkin-ulkonakopaineet-ovat-yleistyneet-kulttuurin-visualisoiduttua\/","title":{"rendered":"Aikuistenkin ulkon\u00e4k\u00f6paineet ovat yleistyneet kulttuurin visualisoiduttua"},"content":{"rendered":"
\n
<\/div>\n

Ulkon\u00e4k\u00f6paineet ovat yleisi\u00e4 paitsi nuorten my\u00f6s aikuisten keskuudessa. Ulkon\u00e4k\u00f6\u00f6n liittyy paljon normatiivisia ihanteita, joita suurimman osan ihmisist\u00e4 on vaikea ohittaa kokonaan. Paineiden on ajateltu koskevan erityisesti naisia, mutta tutkimusten mukaan ne ovat yleistym\u00e4ss\u00e4 my\u00f6s miesten keskuudessa, kertoo It\u00e4-Suomen yliopiston sosiologian dosentti ja yliopistonlehtori <\/span>Sanna Aaltonen<\/a>.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013\u2009 Ulkon\u00e4k\u00f6paineiden yleistymisen taustalla on todenn\u00e4k\u00f6isesti kulttuurimme visualisoituminen. El\u00e4mme kuvavirrassa ja tuotamme itsekin sis\u00e4lt\u00f6\u00e4. Tarjolla on yh\u00e4 enemm\u00e4n tapoja ulkon\u00e4\u00f6n muokkaamiseen, ja esimerkiksi tosi-tv normalisoi t\u00e4llaista, Aaltonen kuvailee.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Aaltosen mukaan tietynlaista ulkon\u00e4k\u00f6\u00e4 pidet\u00e4\u00e4n helposti menestyksen ja statuksen symbolina sek\u00e4 esteettisen\u00e4 p\u00e4\u00e4omana, josta on mahdollista hy\u00f6ty\u00e4. Suomessa on tutkittu sit\u00e4, miten esimerkiksi hyv\u00e4 fyysinen kunto ja hoikkuus yhdistet\u00e4\u00e4n helposti kurinalaisuuteen ja johtajuuteen, kun taas t\u00e4st\u00e4 ihanteesta poikkeaviin kehoihin saatetaan liitt\u00e4\u00e4 jopa ep\u00e4ilyksi\u00e4 osaamisesta.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Vaikka ulkon\u00e4k\u00f6paineet ovat lis\u00e4\u00e4ntyneet, Aaltosen mukaan sosiaalisessa mediassa on n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4 my\u00f6s tietynlaista vastapuhetta ja ihanteiden haastamista: moninaisuutta ja esimerkiksi keskustelua kehopositiivisuudesta on entist\u00e4 enemm\u00e4n. Osa ihmisist\u00e4 voi saada t\u00e4st\u00e4 apua.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Kehopositiivisuuden tavoitteena on sek\u00e4 oman ett\u00e4 muiden ihmisten kehojen kunnioittaminen ja hyv\u00e4ksyv\u00e4 suhtautuminen vartaloiden yksil\u00f6llisyyteen. Esimerkiksi Instagramista l\u00f6ytyy jo useita suomalaisia julkisia tilej\u00e4, joiden sis\u00e4ll\u00f6ss\u00e4 p\u00e4\u00e4paino on kehopositiivisuudessa ja perinteist\u00e4 hoikkuusihannetta haastavassa kuvavirrassa.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Ihanteita aletaan omaksua jo lapsuudessa<\/span><\/h3>\n

Nuoruusik\u00e4\u00e4n kuuluu tietynlainen ep\u00e4varmuus ja intensiivinen oman kehon pohtiminen. Ei voida kuitenkaan sanoa, ett\u00e4 aikuisilla olisi v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n ulkon\u00e4k\u00f6paineita kuin nuorilla, huomauttaa Aaltonen.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013\u2009 Aikuistumisen my\u00f6t\u00e4 ihmisille tulee uudenlaisia paineita ja entist\u00e4 enemm\u00e4n mahdollisuuksia pyrki\u00e4 kohti ihanteita: nuoruushan on tavallaan kuin hy\u00f6dyke, jota kauneusteollisuus meille myy ja jota voimme ostaa.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Ulkon\u00e4k\u00f6paineet alkavat kehitty\u00e4 jo lapsuudessa, ja ne syntyv\u00e4t ihmisen sis\u00e4isen maailman ja ymp\u00e4rist\u00f6n yhteisvaikutuksessa, kertoo erikoispsykologi, psykoterapeutti ja ty\u00f6nohjaaja <\/span>Nina Pyykk\u00f6nen<\/a>.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Pyykk\u00f6sen mukaan ihmisiss\u00e4 on paljon eroja sen suhteen, kuinka voimakkaasti he mittaavat omaa arvoaan ulkon\u00e4k\u00f6ns\u00e4 kautta.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Kun kulttuurisia ja kaupallisia ihanteita sis\u00e4istet\u00e4\u00e4n jo lapsuudessa ja nuoruudessa, my\u00f6hemmin niit\u00e4 ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 osata en\u00e4\u00e4 kyseenalaistaa ja etsit\u00e4\u00e4n sen sijaan vikaa omasta itsest\u00e4. Voimakkaiden ulkon\u00e4k\u00f6paineiden taustalla voi olla esimerkiksi lapsuuden turvattomuuden kokemuksia, jotka ovat j\u00e4tt\u00e4neet kokemuksen omasta arvosta hauraaksi.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013\u2009 Ihmisell\u00e4 voi olla syv\u00e4ll\u00e4 sisimm\u00e4ss\u00e4\u00e4n vahva v\u00e4itt\u00e4m\u00e4, ett\u00e4 olen huono enk\u00e4 kelpaa. Kun t\u00e4ll\u00e4 mielen rakenteella kohdataan esimerkiksi kaupallisessa mediassa viesti, ett\u00e4 t\u00e4llainen sinun pit\u00e4isi olla, jotta kelpaat, se uppoaa todella hyvin, Pyykk\u00f6nen kuvailee.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Ulkon\u00e4k\u00f6ahdistus ei n\u00e4y p\u00e4\u00e4llep\u00e4in<\/span><\/h3>\n

Vakavia, toimintakyky\u00e4 lamaannuttavia ulkon\u00e4k\u00f6paineita on aikuisilla melko v\u00e4h\u00e4n. Sen sijaan ep\u00e4varmuutta ja vaihtelevaa ahdistusta on todenn\u00e4k\u00f6isesti enemm\u00e4n kuin osataan edes ajatella, toteaa Pyykk\u00f6nen.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013\u2009 Ulkon\u00e4k\u00f6ahdistushan ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 n\u00e4y p\u00e4\u00e4llep\u00e4in, vaan siit\u00e4 k\u00e4rsiv\u00e4 voi vaikuttaa hyvinkin itsevarmalta tai olla hyvinkin vieh\u00e4tt\u00e4v\u00e4, Pyykk\u00f6nen huomauttaa.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Pyykk\u00f6sen mukaan ulkon\u00e4k\u00f6kompleksit muuttuvat ep\u00e4terveeksi, kun ajatukset alkavat py\u00f6ri\u00e4 jatkuvasti esimerkiksi selluliitin, lihasten, painon tai nen\u00e4n muodon ymp\u00e4rill\u00e4. Jos ihminen pit\u00e4\u00e4 ulkon\u00e4k\u00f6asioita hyvin keskeisin\u00e4 oman hyvinvointinsa ja onnellisuutensa kannalta, on mahdollista, ett\u00e4 taustalla on todellisuudessa jonkinlaisia piilevi\u00e4 syit\u00e4 pahalle ololle. <\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Ihmismieli on taitava l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n ulkoisia syit\u00e4 asioille, jotka ovat todellisuudessa mielen sis\u00e4isi\u00e4. Ulkon\u00e4k\u00f6paineista on Pyykk\u00f6sen mukaan mahdollista opetella eroon.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013\u2009 Olennaisinta olisi tulla tietoiseksi median vaikutuksesta \u2013 siit\u00e4, ett\u00e4 meille sy\u00f6tet\u00e4\u00e4n ep\u00e4realistisia kuvia. Voimme my\u00f6s tietoisesti valita, ett\u00e4 emme arvota ihmisi\u00e4 ulkon\u00e4\u00f6n perusteella tai arvostele ihmisten ulkon\u00e4k\u00f6\u00e4. T\u00e4m\u00e4 olisi hyv\u00e4 opettaa my\u00f6s lapsille.<\/span><\/p>\n

Sis\u00e4isist\u00e4 tekij\u00f6ist\u00e4 t\u00e4rkeint\u00e4 on itsetunnon vahvistaminen, sill\u00e4 vahva itsetunto suojaa ulkon\u00e4k\u00f6paineiden tuhoisilta vaikutuksilta. Pyykk\u00f6sen mukaan hyv\u00e4t ihmissuhteet, yleinen tyytyv\u00e4isyys ja koettu arvostus ty\u00f6ss\u00e4 ja vapaa-ajalla vahvistavat oman arvon kokemusta. Itsetunnon vahvistamiseen voi tarvittaessa hakea apua ammattilaiselta.<\/span><\/p>\n<\/section>\n

<\/p>\n

Source Link<\/span> is.fi<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ulkon\u00e4k\u00f6paineet ovat yleisi\u00e4 paitsi nuorten my\u00f6s aikuisten keskuudessa. Ulkon\u00e4k\u00f6\u00f6n liittyy paljon normatiivisia ihanteita, joita suurimman osan ihmisist\u00e4 on vaikea ohittaa kokonaan. Paineiden on ajateltu koskevan erityisesti naisia, mutta tutkimusten mukaan ne ovat yleistym\u00e4ss\u00e4 my\u00f6s miesten keskuudessa, kertoo It\u00e4-Suomen yliopiston sosiologian dosentti ja yliopistonlehtori Sanna Aaltonen. \u2013\u2009 Ulkon\u00e4k\u00f6paineiden yleistymisen taustalla on todenn\u00e4k\u00f6isesti kulttuurimme visualisoituminen. El\u00e4mme kuvavirrassa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27394,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27393"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27393"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27393\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}