Hiihtokuningatar Johaugin harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t puhuttavat.<\/p>\n Kolminkertaisen <\/span>hiihdon olympiavoittajan Norjan <\/span>Therese Johaugin <\/a>vakuuttava paluu kilpaladuille on aiheuttanut ep\u00e4ilyj\u00e4 jopa oman maajoukkueen sis\u00e4ll\u00e4.<\/span><\/p>\n Johaug, 35, synnytti esikoisensa viime vuoden toukokuussa ja palasi huippukilpailuihin viime lauantaina todella tyrm\u00e4\u00e4v\u00e4ll\u00e4 tavalla.<\/span><\/p>\n Johaug osallistui Lillehammerissa k\u00e4ytyihin Norjan mestaruuskisoihin ja vei naisten 30 kilometrin kisan (v) voiton ylivoimaisella tavalla.<\/span><\/p>\n H\u00e4n p\u00e4ihitti kakkoseksi hiiht\u00e4neen yhdysvaltalaisnorjalaisen <\/span>Sophia Lauklin<\/a> kahden minuutin ja 49 sekunnin erolla.<\/span><\/p>\n Ja ihan kuin j\u00e4risytt\u00e4v\u00e4 voittomarginaali ei riitt\u00e4isi, on Johaug kertonut nyt harjoittelum\u00e4\u00e4rist\u00e4\u00e4n. Ne ovat v\u00e4hint\u00e4\u00e4nkin maltilliset.<\/span><\/p>\n \u2013\u2009 Rehellisesti sanottuna en ole harjoitellut kovin paljon. Harjoittelen normaalisti 10\u201315 tuntia viikossa. Olen tehnyt n\u00e4in tammikuusta l\u00e4htien. Joinain viikkoina harjoittelen 20 tuntia, ja syksyll\u00e4 oli viikkoja, kun treenasin 5\u201310 tuntia, Johaug sanoi <\/span>Dagbladetille<\/a>.<\/span><\/p>\n \u2013\u2009Harjoittelen hieman eri tavalla kuin aiemmin. Minulla on useita kovia harjoituksia. Hiihd\u00e4n my\u00f6s pidempi\u00e4 matkoja, mutta lapsen saamisen j\u00e4lkeen t\u00e4ytyy harjoitella hieman eri tavalla.<\/span><\/p>\n Heidi Weng<\/a> on Johaugin joukkuetoveri maajoukkueesta, eik\u00e4 h\u00e4n usko hiihtokuningattaren kertomia harjoitusm\u00e4\u00e4ri\u00e4.<\/span><\/p>\n \u2013\u2009En ole yll\u00e4ttynyt (paluusta). H\u00e4n on n\u00e4ht\u00e4v\u00e4sti harjoitellut paljon paremmin kuin on kertonut, mutta meid\u00e4n olisi pit\u00e4nyt olla l\u00e4hemp\u00e4n\u00e4, Weng kommentoi.<\/span><\/p>\n 10\u201315<\/span> tuntia on varsin v\u00e4h\u00e4inen m\u00e4\u00e4r\u00e4, sill\u00e4 esimerkiksi toinen norjalainen naissuuruus <\/span>Marit Bj\u00f6rgen <\/a>harjoitteli Dagbladetin mukaan 940 tuntia vuodessa.<\/span><\/p>\n Ja Johaugin suurimmat harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t ovat olleet Dagbladetin mukaan per\u00e4ti 1\u202f300 tuntia vuodessa.<\/span><\/p>\n