<\/div>\n

Flunssan hoitoon tarkoitettuihin nen\u00e4sumutteiden pitk\u00e4aikaisella k\u00e4yt\u00f6ll\u00e4 on haittavaikutuksia. Kerroimme aiemmin nen\u00e4sumutteisiin koukkuun j\u00e4\u00e4neest\u00e4 <\/span>Jadesta<\/span>.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Lue lis\u00e4\u00e4:<\/span> <\/span>Jade, 18, j\u00e4i koukkuun nen\u00e4sumutteisiin \u2013 \u201dToivoisin, ett\u00e4 pakkauksissa kerrottaisiin, miksi sumutteita ei saa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 yli kymment\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4\u201d<\/a><\/p>\n

<\/div>\n

Er\u00e4s lukijoistamme kertoi oman vinkkins\u00e4, jonka avulla h\u00e4n on aikoinaan sel\u00e4tt\u00e4nyt nen\u00e4sumutekoukun. H\u00e4n esiintyy jutussa nimett\u00f6m\u00e4n\u00e4.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013 Juoksin vuosia l\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4 tukkoisen nen\u00e4n vuoksi ja k\u00e4ytin pitk\u00e4\u00e4n nen\u00e4sumutteita. Lopulta nen\u00e4ni oli jatkuvasti aivan tukossa, lukija kertoo.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Etenkin ennen nukkumaanmenoa olo oli ep\u00e4toivoinen, kun ilma ei kulkenut ja nen\u00e4sumutetta oli pakko laittaa.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013 Ymm\u00e4rr\u00e4n ahdistuksen, kun nukkuminen on mahdotonta t\u00e4ysin tukkoisella nen\u00e4ll\u00e4 ja sinulle sanotaan, ett\u00e4 et saisi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 nuhasumutteita.<\/span><\/p>\n

\n
\u201d<\/div>\n
Ymm\u00e4rr\u00e4n ahdistuksen, kun nukkuminen on mahdotonta t\u00e4ysin tukkoisella nen\u00e4ll\u00e4 ja sinulle sanotaan, ett\u00e4 et saisi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 nuhasumutteita.<\/div>\n<\/blockquote>\n
Korva-, nen\u00e4- ja kurkkutautien erikoisl\u00e4\u00e4k\u00e4ri <\/span>Jan Valkilan<\/a> mukaan nen\u00e4sumutteiden ongelmat alkavat, jos niit\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 liian pitk\u00e4\u00e4n. Pikkuhiljaa nen\u00e4n limakalvot tottuvat siihen ja syntyy niin sanottu l\u00e4\u00e4kenuha.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013 Kun suihkeen vaikutus lakkaa, nen\u00e4n limakalvo turpoaakin enemm\u00e4n kuin aiemmin. Sitten tuntuu, ett\u00e4 tuotetta on pakko k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, koska ilman sit\u00e4 ei kerta kaikkiaan kulje ilma nen\u00e4ss\u00e4, Valkila kertoi <\/span>aiemmassa jutussa<\/a>. <\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Korval\u00e4\u00e4k\u00e4rin ohjeet auttoivat<\/span><\/h3>\n
\u2013 Onneksi menin viel\u00e4 ep\u00e4toivoisena korval\u00e4\u00e4k\u00e4riin. H\u00e4n totesi, ett\u00e4 limakalvoni olivat kuivuneet ja halkeilleet vereslihalle, oman vinkkins\u00e4 l\u00e4hett\u00e4nyt lukija kertoo.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Korval\u00e4\u00e4k\u00e4rist\u00e4 saatujen ohjeiden avulla nen\u00e4 alkoi aukeamaan muutaman p\u00e4iv\u00e4n kuluessa.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Apua nen\u00e4sumutekoukusta p\u00e4\u00e4semiseen:<\/span><\/p>\n
\n
\n
Huuhtele nen\u00e4kannulla. K\u00e4yt\u00e4 huuhtelussa hienojakoista merisuolaa.<\/span><\/p>\n<\/li>\n
\n
Suihkauta molempiin sieraimiin avaavan nen\u00e4sumutteen sijaan kortisonia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4\u00e4 nen\u00e4sumutetta.<\/span><\/p>\n<\/li>\n
\n
Suihkauta molempiin sieraimiin viel\u00e4 \u00f6ljysumutetta. Se kosteuttaa kuivia limakalvoja.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n
<\/div>\n
Tee toimenpiteet illalla sek\u00e4 aamulla, kunnes oireet helpottuvat. Lopeta k\u00e4ytt\u00f6 v\u00e4hitellen.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Nen\u00e4sumutteita ostetaan paljon<\/span><\/h3>\n
Helsingin <\/span>Steissin Apteekin<\/span> apteekkari <\/span>Nina Sev\u00f3n<\/a> kertoo, ett\u00e4 avaavia nen\u00e4sumutteita ostetaan paljon. Apteekissa asiakkaille kerrotaan pitk\u00e4aikaisen k\u00e4yt\u00f6n haitoista.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Kortisonipohjaiset allergiaoireisiin tarkoitetut sumutteet ovat avaavia nen\u00e4sumutteita pienempi paha. Niiden pitk\u00e4aikaisella k\u00e4yt\u00f6ll\u00e4 ei ole samanlaisia haittavaikutuksia kuin avaavien nen\u00e4sumutteiden k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013\u2009Kortisonipohjaiset sumutteet kuivattavat jonkin verran nen\u00e4n limakalvoja, sen vuoksi niiden rinnalla on hyv\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kosteuttavia suihkeita.<\/span><\/p>\n
\n
\u201d<\/div>\n
Kortisonipohjaiset sumutteet kuivattavat jonkin verran nen\u00e4n limakalvoja, sen vuoksi niiden rinnalla on hyv\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kosteuttavia suihkeita.<\/div>\n<\/blockquote>\n
Sev\u00f3n kannustaa my\u00f6s ottamaan nen\u00e4kannun ja kortisonipohjaisen sumutteen avuksi, kun nen\u00e4sumutekoukusta haluaa eroon.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Nen\u00e4kannun k\u00e4ytt\u00f6 voi tuntua ensin hankalalta. Haasteita luo my\u00f6s se, etteiv\u00e4t korvaavat hoidot auta heti.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
\u2013\u2009Avaaviin nen\u00e4sumutteisiin j\u00e4\u00e4 helposti koukkuun. Vaikeinta on p\u00e4\u00e4st\u00e4 yli ajatuksesta, ett\u00e4 ei saisi y\u00f6ll\u00e4 unta ilman sit\u00e4.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Sinnikkyys kuitenkin lopulta palkitaan ja oireet helpottavat. N\u00e4in k\u00e4vi my\u00f6s lukijalle.<\/span><\/p>\n
\u2013\u2009Nukuin muutaman p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen pitk\u00e4st\u00e4 aikaa kokonaisen y\u00f6n. El\u00e4m\u00e4 on ihanaa, kun nukkuu hyvin!<\/span><\/p>\n<\/section>\n
<\/p>\n
Source Link<\/span> Hyv\u00e4 olo – Ilta-Sanomat<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Flunssan hoitoon tarkoitettuihin nen\u00e4sumutteiden pitk\u00e4aikaisella k\u00e4yt\u00f6ll\u00e4 on haittavaikutuksia. Kerroimme aiemmin nen\u00e4sumutteisiin koukkuun j\u00e4\u00e4neest\u00e4 Jadesta. Lue lis\u00e4\u00e4: Jade, 18, j\u00e4i koukkuun nen\u00e4sumutteisiin \u2013 \u201dToivoisin, ett\u00e4 pakkauksissa kerrottaisiin, miksi sumutteita ei saa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 yli kymment\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4\u201d Er\u00e4s lukijoistamme kertoi oman vinkkins\u00e4, jonka avulla h\u00e4n on aikoinaan sel\u00e4tt\u00e4nyt nen\u00e4sumutekoukun. H\u00e4n esiintyy jutussa nimett\u00f6m\u00e4n\u00e4. \u2013 Juoksin vuosia l\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4 tukkoisen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4983,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4982"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4982"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4982\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uutisalue.news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}