<\/div>\n

Olet mit\u00e4 sy\u00f6t<\/span> -sarjan kahdeksannessa jaksossa n\u00e4htiin, miten toimittaja ja juontaja <\/span>Sanna Ukkola<\/a> pyristeli eroon ikuisesta laihdutuskierteest\u00e4. Ukkola oli jojoillut painonsa kanssa 20 vuoden ajan ja turvautunut toistuvasti laihdutusvalmisteisiin karistaakseen kiloja.<\/span><\/p>\n

Ukkola s\u00f6i laihduttaessaan p\u00e4\u00e4asiassa pussiaterioita, joista h\u00e4n sai p\u00e4iv\u00e4n aikana ainoastaan noin 500 kaloria. Lis\u00e4ksi h\u00e4n joi valtavat m\u00e4\u00e4r\u00e4t makeutusaineilla makeutettuja juomia ja kahvia.<\/span><\/p>\n

Ukkolan terveys oli alkanut reistailla niukan ruokavalion ja hektisen el\u00e4m\u00e4ntavan seurauksena. H\u00e4nen stressitasonsa huitelivat pilviss\u00e4 ja aiheuttivat h\u00e4nelle selv\u00e4sti kohonneen riskin sairastua syd\u00e4n- ja verisuonitauteihin.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013 Sanna t\u00e4m\u00e4 on maailmanluokan mittakaavassa karmea t\u00e4m\u00e4 sun tulos, l\u00e4\u00e4k\u00e4ri <\/span>Pippa Laukka<\/a> totesi.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Lis\u00e4ksi Ukkolan aineenvaihdunta oli k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 pys\u00e4htynyt niukan dieetin vuoksi, eiv\u00e4tk\u00e4 kilot siksi tuntuneet karisevan mill\u00e4\u00e4n.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Lue lis\u00e4\u00e4:<\/span> <\/span>Pippa Laukka tekee Sanna Ukkolan keitti\u00f6st\u00e4 l\u00f6yd\u00f6n, joka saa h\u00e4net huolestumaan \u2013 20 vuoden laihdutuskierteell\u00e4 karut seuraukset<\/a><\/p>\n

<\/div>\n

Kahdeksan <\/span>viikon el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksen aikana Ukkola j\u00e4tti laihdutusvalmisteet ja keinotekoiset makeutusaineet pois ruokavaliostaan. Samalla Ukkolan suhde ruokaan muuttui, eik\u00e4 h\u00e4n en\u00e4\u00e4 ajatellut sit\u00e4 koko ajan. Laihdutus kuitenkin kummitteli viel\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n h\u00e4nen mieless\u00e4\u00e4n. H\u00e4n ei uskonut, ett\u00e4 Laukan m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4 ruokavalio laihduttaisi h\u00e4nt\u00e4.<\/span><\/p>\n

Laukka p\u00e4\u00e4tti, ettei Ukkolaa punnittaisi lainkaan el\u00e4m\u00e4ntaparemontin aluksi eik\u00e4 sen aikana tai p\u00e4\u00e4tteeksi. H\u00e4n kielsi Ukkolaa k\u00e4ym\u00e4st\u00e4 vaa\u2019alla, sill\u00e4 t\u00e4rkeint\u00e4 oli saada h\u00e4nen stressitasonsa laskuun.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

El\u00e4m\u00e4ntaparemonttinsa p\u00e4\u00e4tteeksi Ukkola my\u00f6nsi, ettei h\u00e4n ollut pysynyt poissa vaa\u2019alta, kuten Laukka oli k\u00e4skenyt. H\u00e4n punnitsi itse\u00e4\u00e4n projektin aikana ja huomasi, ett\u00e4 h\u00e4nen painonsa alkoi aluksi nousta laskemisen sijaan. Vaa\u2019an lukema sai Ukkolan j\u00e4rkyttym\u00e4\u00e4n.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013 Olin vaan, ett\u00e4 voi kauheeta! Kuitenkin jatkoin sit\u00e4 prosessia, ja nyt se l\u00e4htee hitaasti alasp\u00e4in. T\u00e4m\u00e4 on ensimm\u00e4inen kerta, kun m\u00e4 sy\u00f6m\u00e4ll\u00e4 saan sit\u00e4 painoa alasp\u00e4in, Ukkola kertoi Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -sarjassa.<\/span><\/p>\n