Helander, 25, heitti Dessaussa kauden kotimaisen k\u00e4rkituloksen, 80,36 metri\u00e4.<\/p>\n
\u2013 Olkap\u00e4\u00e4 tuntui v\u00e4h\u00e4n Dessaussakin, muttei haitannut kisassa merkitt\u00e4v\u00e4sti. Olkap\u00e4\u00e4 kipeytyi kuitenkin jonkun verran kisan j\u00e4lkeen. Tuntui j\u00e4rkev\u00e4lt\u00e4 j\u00e4tt\u00e4\u00e4 Espoon kisa v\u00e4liin ja heitt\u00e4\u00e4 seuraavan kerran Turussa, Helander kertoi puhelimitse.<\/p>\n
Helander viittasi Turun kilpailulla Paavo Nurmen kisoihin, jotka ovat vuorossa 14. kes\u00e4kuuta.<\/p>\n
Helanderin henkil\u00f6kohtaisena valmentajana ensimm\u00e4ist\u00e4 kautta toimiva Tero Pitk\u00e4m\u00e4ki<\/strong> ei ole huolissaan suojattinsa tilanteesta. Pitk\u00e4m\u00e4en mukaan Helander voisi heitt\u00e4\u00e4 kuntonsa puolesta Espoossa, mutta antidopings\u00e4\u00e4nn\u00f6t est\u00e4v\u00e4t osallistumisen.<\/p>\n Helanderin olkap\u00e4\u00e4t\u00e4 hoidetaan ensi maanantaina kortisonipiikill\u00e4, mink\u00e4 j\u00e4lkeen urheilija joutuu kolme p\u00e4iv\u00e4\u00e4 kest\u00e4v\u00e4\u00e4n dopingkarenssiin. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 Espoon keskiviikkoinen kilpailu ei tule kyseeseen.<\/p>\n Pitk\u00e4m\u00e4en mukaan olkap\u00e4\u00e4n tulehdustila on taltutettava turhien riskien v\u00e4ltt\u00e4miseksi. Helanderin heittok\u00e4den olkap\u00e4\u00e4 leikattiin vuonna 2020. Pitk\u00e4m\u00e4ken mukaan vanhan vamman \u00e4rtyminen on tavallista.<\/p>\n \u2013 Kun olkap\u00e4\u00e4 \u00e4rtyy, se tuppaa olemaan kipe\u00e4 aika kauan. Koko kes\u00e4 menisi helposti arkaillessa. Parempi poistaa tulehdus kortisonipiikill\u00e4, joka on yleinen toimenpide keih\u00e4\u00e4nheitt\u00e4jill\u00e4, Pitk\u00e4m\u00e4ki kertoi puhelimitse.<\/p>\n Pitk\u00e4m\u00e4ki muisteli saaneensa urallaan 4\u20135 kortisonipistosta heittok\u00e4den olkap\u00e4\u00e4h\u00e4ns\u00e4. My\u00f6s Helanderilla on kokemusta useista kortisonipistoksista.<\/p>\n \u2013 Otin yhden kortisonipiikin ennen olympialaisia, ja olkap\u00e4\u00e4 oli hyv\u00e4 loppukes\u00e4st\u00e4. T\u00e4m\u00e4 ei ole mik\u00e4\u00e4n uusi juttu, Helander sanoi.<\/p>\n Helanderin ja Pitk\u00e4m\u00e4en yhteisty\u00f6n ensimm\u00e4inen talvikausi oli eritt\u00e4in onnistunut. Niin heitt\u00e4j\u00e4 kuin valmentaja ovat olleet luottavaisia mit\u00e4 tulee pitkiin heittoihin jo alkukaudesta.<\/p>\n Huhtikuun alussa tullut pieni l\u00e4hent\u00e4j\u00e4vamma<\/a> pakotti Helanderin kevent\u00e4m\u00e4\u00e4n ja muokkaamaan harjoitteluaan muutamaksi viikoksi. Pitk\u00e4m\u00e4en mukaan l\u00e4hent\u00e4j\u00e4 ei ole en\u00e4\u00e4 vaivannut Helanderin heitt\u00e4mist\u00e4.<\/p>\n \u2013 Kroppa ei ollut viel\u00e4 virke\u00e4ss\u00e4 vireess\u00e4 Dessaussa. Siihen n\u00e4hden 80,36 oli ihan ok tulos, Pitk\u00e4m\u00e4ki arvioi.<\/p>\n Dessaun kilpailussa oli merkille pantavaa, ett\u00e4 Helanderin heittojen mitoissa oli suuri hajonta, 73:sta 80 metriin. Pitk\u00e4m\u00e4ki pani hajonnan varovaisuuden piikkiin.<\/p>\n \u2013 Oliver ehti tehd\u00e4 vain yhden harjoituksen vauhtiheitt\u00e4mist\u00e4. Suunnitelma oli, ett\u00e4 Dessaussa l\u00e4hdet\u00e4\u00e4n liikenteeseen kevyell\u00e4 vauhdilla ja nostetaan sit\u00e4 kierros kierrokselta. Tuloskin nousi sit\u00e4 mukaa. Parantamisen varaa j\u00e4i aika hyvin seuraaviin kisoihin. On normaalia, ett\u00e4 urheilija on arka ensimm\u00e4isess\u00e4 kilpailussa l\u00e4hent\u00e4j\u00e4vamman j\u00e4lkeen, Pitk\u00e4m\u00e4ki sanoi.<\/p>\n Valmentaja luottaa kauden menev\u00e4n suunnitelmien mukaan.<\/p>\n \u2013 Jos nyt ei otettaisi kortisonipiikki\u00e4, ongelma voisi pitkitty\u00e4 MM-kisoihin. Siell\u00e4 olisi silloin vaikea heitt\u00e4\u00e4 karsintaa ja finaalia.<\/p>\n \u2013 Paavo Nurmi Games on vahvasti suunnitelmissa mukana, Pitk\u00e4m\u00e4ki sanoi.<\/p>\n Kotimaisen GP-sarjan kolmas osakilpailu kisataan ensi keskiviikkona Espoossa. Kisailtaa voi seurata Ylen kanavilta.<\/em><\/p>\n Lue lis\u00e4\u00e4:<\/strong><\/p>\n![\"Oliver](\"\/\/images.cdn.yle.fi\/image\/upload\/w_958,h_638\/13-3-12077381.jpg\")
L\u00e4hent\u00e4j\u00e4 ei vaivaa<\/h3>\n