P\u00e4\u00e4ns\u00e4ryt<\/span> ovat l\u00e4hes jokaiselle tuttu riesa, ja s\u00e4rkyjen tyyppien ja syiden kirjo on laaja. Yleisimpi\u00e4 p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkyj\u00e4 ovat lihasj\u00e4nnitysten vuoksi syntyneet p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryt sek\u00e4 migreeni. Harvinaisissa tapauksissa p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn taustalla voi olla harvinainen neurologinen sairaus tai aivoverenvuoto.<\/span><\/p>\n Kun tunnistaa p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkyjen eri tyypit, s\u00e4rky\u00e4 pystyy hoitamaan ja ehk\u00e4isem\u00e4\u00e4n tehokkaammin.<\/span><\/p>\n Kenties yleisin p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn muoto, joka iskee toistuvina jaksoina useita kertoja kuukaudessa ja voimistuu usein iltaa kohden. Tasaisena jomottava tensio- eli j\u00e4nnitysp\u00e4\u00e4ns\u00e4rky on tuttu noin joka toiselle suomalaiselle, kertoi l\u00e4\u00e4ketieteen tohtori, dosentti ja neurologian erikoisl\u00e4\u00e4k\u00e4ri <\/span>Juha-Pekka Er\u00e4linna<\/span> <\/span>jutussamme<\/a>.<\/span><\/p>\n \u2013 S\u00e4rky tuntuu silt\u00e4 kuin p\u00e4\u00e4n ymp\u00e4rill\u00e4 olisi puristava ja kire\u00e4 vanne.<\/span><\/p>\n Tensiop\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn syin\u00e4 voivat olla stressi, ahdistus, huono ty\u00f6skentelyasento ja hampaiden narskuttelu.<\/span><\/p>\n S\u00e4rky\u00e4 voi hoitaa omin p\u00e4in lyhytaikaisesti tulehduskipul\u00e4\u00e4kkeiden tai parasetamolin avulla. J\u00e4nnitysp\u00e4\u00e4ns\u00e4rkykierteen katkaisemista voi avittaa rentouttamalla niska-hartiaseutua liikunnalla tai fysioterapialla. My\u00f6s ty\u00f6asentoihin suositellaan kiinnitt\u00e4m\u00e4\u00e4n huomiota.<\/span><\/p>\n Migreeni on p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkykohtauksia aiheuttava neurologinen sairaus, josta k\u00e4rsii joka kymmenes suomalainen ja eritoten naiset. Tyypillisi\u00e4 oireita intensiivisen, usein toispuoleisena sykkiv\u00e4n p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn lis\u00e4ksi ovat pahoinvointi, valo- ja hajuherkkyys. Noin viidesosalla saattaa esiinty\u00e4 my\u00f6s auraoireita ennen migreenin puhkeamista.<\/span><\/p>\n Migreenin syyn\u00e4 on usein stressi, mutta toisinaan my\u00f6s stressaavan ajanjakson tai tilanteen p\u00e4\u00e4ttyminen. My\u00f6s huonot y\u00f6unet, kirkas valo, liian pitk\u00e4ksi venyneet ateriav\u00e4lit ja alkoholin k\u00e4ytt\u00f6 voivat laukaista migreenin.<\/span><\/p>\n Kotikonstein migreeni\u00e4 voi hoitaa lep\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 pime\u00e4ss\u00e4 ja hiljaisessa ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4. Yksil\u00f6llisesti r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6idyt hoito-ohjeet ja migreenil\u00e4\u00e4kitys noudetaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rin tai neurologin pakeilta.<\/span><\/p>\n Lue lis\u00e4\u00e4:<\/span> <\/span>Tuore j\u00e4ttitutkimus paljasti uutta tietoa migreenin periytymisest\u00e4 \u2013 tulokset voivat helpottaa satojentuhansien suomalaisten piinaa<\/a><\/p>\n S\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kep\u00e4\u00e4ns\u00e4rky on l\u00e4hes p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 tylpp\u00e4n\u00e4 jomottavaa p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky\u00e4, jonka ohessa voi esiinty\u00e4 my\u00f6s pahoinvointia, \u00e4rtymyst\u00e4 tai univaikeuksia.<\/span><\/p>\n Kyseess\u00e4 on vieroitusoiremainen p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky, joka juontaa juurensa liian pitk\u00e4\u00e4n jatkuneeseen s\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kkeiden rutiinimaiseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n esimerkiksi tensiop\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn tai migreenin lievitt\u00e4miseksi.<\/span><\/p>\n Ainoa tapa katkaista s\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kep\u00e4\u00e4ns\u00e4rky on s\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kkeiden k\u00e4yt\u00f6n t\u00e4ysstoppi tai asteittainen v\u00e4hent\u00e4minen, tosin s\u00e4rkyjen lieveneminen voi vied\u00e4 useitakin viikkoja.<\/span><\/p>\n Ohimenev\u00e4n, satunnaisen p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn taustalla voi olla esimerkiksi alhainen verensokeri, neste- tai univaje, stressi ja j\u00e4nnitt\u00e4minen, kuukautiset, n\u00e4\u00f6n virheet, hormonimuutokset, krapula, suuri kofeiininm\u00e4\u00e4r\u00e4 tai nikotiinin vieroitusoireet. Yleens\u00e4 s\u00e4rky lievittyy oireen mukaisella hoidolla.<\/span><\/p>\n Sarjoittainen p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky eli Hortonin tauti on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen kivulias p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn muoto, joka toistuu usein kohtauksellisena kipuna silm\u00e4n seudun alueella. Toispuoleisesti polttava ja repiv\u00e4 kipu voi kest\u00e4\u00e4 yhdest\u00e4 kolmeen tuntiin ja alkaa usein y\u00f6ll\u00e4.<\/span><\/p>\n Hortonin tauti puhkeaa tavallisimmin 30\u201340 ik\u00e4vuoden v\u00e4lill\u00e4, ja on miehill\u00e4 yleisempi kuin naisilla. P\u00e4ivitt\u00e4in toistuvat kipukohtaukset voivat kest\u00e4\u00e4 useista viikoista kuukausiin. <\/span>Terveyskirjaston<\/span> <\/span>mukaan <\/a>tautia sairastaa Suomessa noin 15 000 ihmist\u00e4.<\/span><\/p>\n \u2013 Hortonin taudin kipu on todella kivuliasta ja sykkiv\u00e4\u00e4. Siihen tehoaa vain asianmukainen l\u00e4\u00e4kitys, kertoi Terveystalon yleis- ja ty\u00f6terveysl\u00e4\u00e4k\u00e4ri <\/span>Tomi V\u00e4nni<\/span> aiemmin <\/span>jutussamme<\/a>.<\/span><\/p>\n P\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn h\u00e4lytysmerkkej\u00e4 ovat p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryn puhkeaminen \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen voimakkaana ja \u00e4killisesti kuin salama kirkkaalta taivaalta.<\/span><\/p>\n Jos s\u00e4ryn ohella ilmenee muita oireita, kuten kouristuksia, halvausoireita, tajunnan tai n\u00e4\u00f6n h\u00e4iri\u00f6it\u00e4, kuumetta, tunnottomuutta tai niskan j\u00e4ykistymist\u00e4 niin ettei leukaa saa viety\u00e4 rintaan, on syyt\u00e4 hakeutua p\u00e4ivystykseen tai soitettava h\u00e4t\u00e4keskukseen.<\/span><\/p>\n \u2013 Taustalla saattaa olla aivoverenvuoto, laskimo- tai valtimotukos tai muu aivotapahtuma, jonka mahdollisuus tulee viiveett\u00e4 selvitt\u00e4\u00e4, samoin jos p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky tuntuu jatkuvasti pahenevan, neurologian dosentti <\/span>Lauri Soinne<\/span> varoittaa <\/span>jutussamme<\/a>.<\/span><\/p>\n Lue lis\u00e4\u00e4: <\/span>Anu, 47, her\u00e4\u00e4 joka y\u00f6 siet\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4\u00e4n kipuun, joka saa toivomaan kuolemaa \u2013 itsemurhap\u00e4\u00e4ns\u00e4rky on \u201dkuin vankila\u201d<\/a><\/p>\n<\/section>\n <\/p>\n1. J\u00e4nnitysp\u00e4\u00e4ns\u00e4rky<\/span><\/h3>\n
2. Migreeni<\/span><\/h3>\n
3. S\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kep\u00e4\u00e4ns\u00e4rky<\/span><\/h3>\n
\n
4. Ohimenev\u00e4 satunnainen p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky<\/span><\/h3>\n
5. Sarjoittainen p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky<\/span><\/h3>\n
\n
6. Vaarallinen p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky<\/span><\/h3>\n