<\/div>\n

K\u00e4sitys<\/span> yhden viinilasillisen terveellisyydest\u00e4 on myytti, joka ei perustu tieteeseen, muistuttaa somesta tuttu l\u00e4\u00e4k\u00e4ri <\/span>Anni Saukkola<\/a> uutuuskirjassaan <\/span>L\u00e4\u00e4k\u00e4ri Anni \u2013 Tabut, myytit ja terveys<\/span> (WSOY).<\/span><\/p>\n

\u2013\u2009Ei ole olemassa yht\u00e4, kaikille turvallista m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 alkoholia, Saukkola kirjoittaa.<\/span><\/p>\n

Vaikka perusterveelle ihmiselle ei todenn\u00e4k\u00f6isesti koidu haittaa, jos alkoholin k\u00e4ytt\u00f6 ei ylit\u00e4 yht\u00e4 annosta p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, kannattaa kuitenkin huomata, ett\u00e4 jo yksi lasillinen viini\u00e4 tai yksi olut h\u00e4iritsee seuraavan y\u00f6n y\u00f6unia ja vaikeuttaa palautumista.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2013\u2009Mit\u00e4 useammin t\u00e4llainen yksi annos juodaan, sit\u00e4 suuremmat ovat haitat aivoille, seksuaalitoiminnoille, unelle, maksalle ja monille muille elinj\u00e4rjestelmille.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Riskik\u00e4ytt\u00e4jien 3 tyyppi\u00e4<\/span><\/h3>\n
Jokainen, joka juo, ei muutu jossain vaiheessa alkoholistiksi. Toisaalta kukaan ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ole t\u00e4ysin varmasti suojassa alkoholiriippuvuudelta ja alkoholin haitoilta.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
L\u00e4\u00e4k\u00e4rin mukaan alkoholin riskik\u00e4ytt\u00e4jien tyyppej\u00e4 on karkeasti jaoteltuna kolme:<\/span><\/p>\n
1.<\/span> <\/span>Tissuttelija<\/span><\/p>\n
2. Humalahakuinen juoja<\/span><\/p>\n
3.<\/span> <\/span>Tissuttelija sek\u00e4 humalahakuinen juoja<\/span>.<\/span><\/p>\n
\u2013\u2009Jos tunnistat itsesi edell\u00e4 mainituista, etk\u00e4 ole viel\u00e4 riippuvainen alkoholista, on hyv\u00e4 tilaisuus pyki\u00e4 tarkastelemaan omaa alkoholink\u00e4ytt\u00f6\u00e4, Saukkola kirjoittaa.<\/span><\/p>\n
<\/div>\n
Maailman terveysj\u00e4rjest\u00f6 WHO:n mukaan on olemassa yli 200 diagnoosia, joiden riski\u00e4 alkoholink\u00e4ytt\u00f6 lis\u00e4\u00e4.<\/span><\/p>\n
\n
\n